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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

外事警察CODE:ジャスミン

著者名 麻生幾／著
出版者 NHK出版
出版年月 2011.11
請求記号 F4/05135/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中村2532373194一般和書一般開架　在庫 
2 北2732220187一般和書一般開架　貸出中 
3 瑞穂2932211218一般和書一般開架　在庫 
4 守山3132490958一般和書一般開架文庫本在庫 
5 名東3332446354一般和書一般開架　在庫 
6 天白3432425522一般和書一般開架　在庫 
7 楠4331509077一般和書一般開架文庫本在庫 
8 志段味4530438714一般和書一般開架　在庫 
9 徳重4630721670一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 すいかのたね　(さとうわきこばばばあちゃんビデオ)
著者名 かやもとあきら／監督 　 さとうわきこ／原作・監修・イラストレーション 　 吉田日出子／声の出演
出版者 TDKコア
出版年月 c2007
ページ数 1枚
大きさ 12cm
再生時間 28分
シリーズ名 さとうわきこばばばあちゃんビデオ
一般注記 音楽:尾形真一郎　付:リーフ　箱入(20cm)
分類 83
一般件名 アニメーション
書誌種別 ビデオディスク
内容紹介 内容:えほんがだいすきなんだ. ねずみのなるき. すいかのたね. おつかい. シーソー
タイトルコード 3000930000790

要旨 スウェーデン発・世界的話題書。脳から足先まで完全爽快！脳スッキリ、知識が記憶定着、体重減、ストレスに強くなる。頭、体、心、すみずみまで効く！
目次 第１部　科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由―自覚できないが「すごいこと」が起きている（２４時間にある「２つ」の世界―眠ってしかできないことが山ほどある
眠りが脳に直効する―浅い眠り・深い眠り、どちらも必要
「体内時計」を完全に味方にする―この「タイムライン」でぐっすり眠れる　ほか）
第２部　睡眠の「すごい効果」を全部受け取る―すばらしい「脳効果」を最大化する（眠って「賢者」になる―眠ったほうが知識が残る
夢が「創造性」を開花させる―「一晩寝かせる」は大正解
眠って「感情脳」を整える―レム睡眠に「ストレス」を処理してもらう　ほか）
第３部　熟眠人―体のすみずみまで熟睡を効かせる（眠って「スリム」になる―「体型」は目を閉じている間に変わる
「免疫力」を強くする―眠りは「がん」さえ遠ざける
「糖」が溜まらない体―「血糖値」へのいい効果がわかった　ほか）


内容細目表：

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