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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

70歳80歳を笑顔で超える生き方

著者名 和田秀樹／著
出版者 さくら舎
出版年月 2022.11
請求記号 4937/03655/

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1 鶴舞0238171367一般和書１階開架　在庫 
2 東2432720841一般和書一般開架　在庫 
3 中村2532374556一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03655/
書名 70歳80歳を笑顔で超える生き方
著者名 和田秀樹／著
出版者 さくら舎
出版年月 2022.11
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86581-368-5
一般注記 「感情から老化していく人いつまでも感情が若い人」(2013年刊)の改題,大幅に再編集
分類 493758
一般件名 老年精神医学 　 感情
書誌種別 一般和書
内容紹介 異性としゃべる、文字を書く、肉を食べる、医者の言うことはほどほどに聞く、人は年をとるとバカになると自戒する…。高齢者専門の精神科医が、70代80代の老化しない生き方を医学的見地から紹介する。
タイトルコード 1002210059552

要旨 常識を疑い、過去を忘れ、自分の欲望に正直に、そして気楽に！文字を書く、異性としゃべる、肉をたべる、医者の言うことはほどほどに聞く、人は年をとるとバカになると自戒をなど、日々実践を！
目次 第１章　脳が最も早く老化する（「感情失禁」に自覚を
四十代から脳が委縮する　ほか）
第２章　まずは書くことしゃべることを（前頭葉を老化させない方法
議論すると脳が活性化　ほか）
第３章　過去を忘れ、常識を疑う（肉食はイライラを防ぐ
コレステロールは老化防止に有用　ほか）
第４章　欲望のままに生きてみる（開きなおり、我が道を行く
言語性ＩＱは高齢になっても維持される　ほか）
第５章　人は年齢とともに成熟するわけではない（最初の答えに飛びつかない
高齢になれば賢くなるわけではない　ほか）


内容細目表：

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