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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

幸せな大人になれますか (小学館YouthBooks)

著者名 前野隆司/著
出版者 小学館
出版年月 2022.10
請求記号 151/00096/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238152227一般和書1階開架 在庫 
2 千種2832304899一般和書一般開架ティーンズ貸出中 
3 守山3132618160一般和書一般開架ティーンズ在庫 

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前野隆司
幸福

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 151/00096/
書名 幸せな大人になれますか (小学館YouthBooks)
著者名 前野隆司/著
出版者 小学館
出版年月 2022.10
ページ数 191p
大きさ 18cm
シリーズ名 小学館YouthBooks
ISBN 978-4-09-227289-7
分類 1516
一般件名 幸福
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分の個性を信じることで、自分らしい幸せを手に入れることができる。幸せな人の特徴や、他人と比較することの無意味さ、人とのつながりなどを解説し、幸せを育むためのレッスンを収録する。書き込み欄あり。
タイトルコード 1002210047400

要旨 周りを見回して、幸せそうな大人はいるだろうか。いるなら、その人をよく観察してみよう。もしかしたら、お金持ちではないかもしれない。立派な肩書はないかもしれない。でも、自分を受け入れ、自分らしい楽しみを知り、きっと人に優しく生きているはずだ。やってみよう因子、ありがとう因子、なんとかなる因子、ありのままに因子。「幸せ」を構成する4つの因子。今日からできる8つのワークを細かく紹介!
目次 第1章 幸せってなんだろう(幸せは幸せを呼ぶ
ハピネスとウェルビーイング ほか)
第2章 幸せな人の特徴(あなたの今の幸福度はどのくらい?
幸せな人が持つ4つの特徴 ほか)
第3章 他人と比較することの無意味(人と比べるとなぜ不幸になるのか
できたことに目を向けるか、できなかったことに目を向けるか ほか)
第4章 孤独でもいいですか(多様な人と付き合うと幸せになる
自分から行動を起こすと周りも変わっていく ほか)
第5章 幸せを育むためのレッスン(幸福度は自分で高められる
ワーク1 書くだけで変わり始めるハッピー・エクササイズ ほか)
著者情報 前野 隆司
 慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授。同学ウェルビーイングリサーチセンター長。1962年山口生まれ、広島育ち。84年東工大卒、86年同修士課程修了。キヤノン株式会社、カリフォルニア大学バークレー校訪問研究員、ハーバード大学訪問教授などを経て現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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