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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

うまれたよ!ヤドカリ　(よみきかせいきものしゃしんえほん)

著者名 武田晋一／写真 ボコヤマクリタ／構成・文
出版者 岩崎書店
出版年月 2016.3
請求記号 ｴ/30011/

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1 千種2831962614じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
2 守山3132651930じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 ｴ/30011/
書名 うまれたよ!ヤドカリ　(よみきかせいきものしゃしんえほん)
著者名 武田晋一／写真 　 ボコヤマクリタ／構成・文
出版者 岩崎書店
出版年月 2016.3
ページ数 31p
大きさ 29cm
シリーズ名 よみきかせいきものしゃしんえほん
シリーズ巻次 22
ISBN 978-4-265-02062-1
分類 ｴ
一般件名 やどかり
書誌種別 じどう図書
内容紹介 まだ冷たい風が吹く冬の終わり。小さなヤドカリの貝がらをそっとのぞくと、お腹に300個くらいの卵を抱えていて…。ヤドカリの誕生や成長の様子を大きな写真で紹介。命のドラマを感じられる写真絵本。
タイトルコード 1001510121024

要旨 この本で「骨育て」を始めてみませんか。カルシウム、ビタミンＤ、たんぱく質など、効率のいい食べ合わせがよくわかる骨粗鬆症対策のレシピ集です。
目次 １　三度の食事をきちんととる。塩分を控える
２　魚介や小魚を一日１回とる
３　豆腐、高野豆腐、納豆を一日２回とる
４　青菜を欠かさずとる。いも、きのこ、海藻も忘れずに
５　乳製品を一日２回とる。ただしチーズはとりすぎない
６　乾物を味方につける
７　足りない分をおやつで補う
著者情報 今泉 久美
　山梨県生まれ。料理研究家・栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。塩分控えめでとてもおいしく、栄養バランスのいいレシピに定評がある。書籍、雑誌、新聞、テレビなど幅広い場で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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