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書誌情報サマリ

書名

動物　(GET!角川の集める図鑑)

著者名 小菅正夫／総監修 天野雅男／監修(鯨類)
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5
請求記号 48/04085/

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 48/04085/
書名 動物　(GET!角川の集める図鑑)
著者名 小菅正夫／総監修 　 天野雅男／監修(鯨類)
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5
ページ数 255p
大きさ 30cm
シリーズ名 GET!角川の集める図鑑
ISBN 978-4-04-109059-6
分類 489038
一般件名 哺乳類-図鑑
書誌種別 じどう図書
内容紹介 考える力を育む動物図鑑。動物の中から野生種・家畜・ペットを含む約600種のほ乳類を取り上げ、生息環境とともに紹介する。スマホでオンライン図鑑を楽しめるQRコード、デジタルカードをゲットできるマーク等あり。
タイトルコード 1002110025922

要旨 この本で「骨育て」を始めてみませんか。カルシウム、ビタミンＤ、たんぱく質など、効率のいい食べ合わせがよくわかる骨粗鬆症対策のレシピ集です。
目次 １　三度の食事をきちんととる。塩分を控える
２　魚介や小魚を一日１回とる
３　豆腐、高野豆腐、納豆を一日２回とる
４　青菜を欠かさずとる。いも、きのこ、海藻も忘れずに
５　乳製品を一日２回とる。ただしチーズはとりすぎない
６　乾物を味方につける
７　足りない分をおやつで補う
著者情報 今泉 久美
　山梨県生まれ。料理研究家・栄養士。女子栄養大学栄養クリニック特別講師。塩分控えめでとてもおいしく、栄養バランスのいいレシピに定評がある。書籍、雑誌、新聞、テレビなど幅広い場で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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