感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 12 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

川のほとりで羽化するぼくら

著者名 彩瀬まる／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.8
請求記号 F7/03285/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237942982一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232453007一般和書一般開架　在庫 
3 南2332312178一般和書一般開架　在庫 
4 東2432630693一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532320393一般和書一般開架　在庫 
6 北2732391129一般和書一般開架　在庫 
7 瑞穂2932513092一般和書一般開架　在庫 
8 守山3132565213一般和書一般開架　在庫 
9 緑3232491773一般和書一般開架　在庫 
10 山田4130895420一般和書一般開架　在庫 
11 富田4431464629一般和書一般開架　在庫 
12 志段味4530917477一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

782　782

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F7/03285/
書名 川のほとりで羽化するぼくら
著者名 彩瀬まる／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.8
ページ数 196p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-04-111547-3
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容注記 内容:わたれない ながれゆく ゆれながら ひかるほし
内容紹介 仕事を辞め、慣れない育児に奮闘する暁彦は、ある育児ブログにある育児テクニックを取り入れる。だが、妻は…。息苦しい今を軽やかに越えゆく一歩を描いた全4篇を収録。『小説 野性時代』ほか掲載を加筆し単行本化。
タイトルコード 1002110048220

要旨 初心者でもラクに長く走り続けられる最高のラン・レッスン！知りたいことが全部つまった一冊！
目次 第１章　ランニングはじめの一歩（何故、ランニングはカラダにいいの？
苦しければ歩いてもＯＫ！成功のカギは「継続」
ウォーキング→ジョギング→ランニングのステップアップ　ほか）
第２章　走るタイミングで効果が変わるワケ（ライフスタイルに合ったタイミングを探す！
目的や体質に応じた効果的なタイミングあり！
ダイエットしたいなら「朝の空腹時」　ほか）
第３章　より長い距離を走るために（まずはウォームアップで運動の準備を
苦しいのはみんな同じ？我慢するのは走り始め１０分
頑張りすぎると脂肪が燃えにくいって本当？　ほか）
著者情報 中野 ジェームズ修一
　フィジカルトレーナー／米国スポーツ医学会認定運動生理学士。フィジカルを強化することで、競技力向上や怪我予防などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として、数多くのアスリートから絶大な支持を得ている。２０１４年から青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。東京神楽坂に自身が技術責任者を務める会員制パーソナルトレーニング施設「ＣＬＵＢ１００」がある。（株）スポーツモチベーション(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 わたれない   5-59
2 ながれゆく   61-107
3 ゆれながら   109-148
4 ひかるほし   149-196
前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。