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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

季節の不調が必ずラク〜になる本　花粉症 夏バテ カゼ

著者名 瀬戸佳子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.2
請求記号 4909/00248/

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4 中川3032435590一般和書一般開架暮らしの本在庫 
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7 富田4431472150一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4909/00248/
書名 季節の不調が必ずラク〜になる本　花粉症 夏バテ カゼ
著者名 瀬戸佳子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2022.2
ページ数 150p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-579-21405-1
分類 4909
一般件名 東洋医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 養生で、季節の変化をうまく乗り切ろう。鍼灸院で漢方相談をしながら食事のアドバイスを行っている著者が、花粉症、熱中症、夏バテ、カゼといった季節の不調の予防の仕方と、発症後の対処方法を紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002110090652

目次 １　花粉症って治ります（花粉症って、どうして起こるの？
花粉症あるある　ダメダメ生活重症化例
「薬を飲むから大丈夫」は本当に大丈夫？　ほか）
２　熱中症＆夏バテに負けない体になる（熱中症って、どうして起こるの？
熱中症あるある　ダメダメ生活重症化例
真夏日でも元気になれる！？熱中症対策　ほか）
３　いろんなカゼと季節の養生（カゼは短期で終わらせるもの
カゼにはいろんな種類があります
カゼの予防養生５か条）
著者情報 瀬戸 佳子
　国際中医薬膳師。登録販売者。早稲田大学理工学部卒、同大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）薬膳科卒業。会社員を経て、東京・青山の「源保堂鍼灸院」併設の薬戸金堂で、漢方相談を行いながら東洋医学に基づいた食養生のアドバイスを行う。雑誌やｗｅｂの取材、セミナーの講演などでも幅広く活躍。初めての著書『１週間で必ず体がラクになる　お手軽気血ごはん』（文化出版局）が、働く女性たちの間で話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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