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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

何もしない習慣

著者名 笠井奈津子／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.9
請求記号 4983/04322/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432691125一般和書一般開架　貸出中 

関連資料

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書誌詳細

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請求記号 951/00150/
書名 戦時の手紙　ジャック・ヴァシェ大全
著者名 ジャック・ヴァシェ／著 　 原智広／訳著
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.8
ページ数 241p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-309-20778-0
原書名 原タイトル:Lettres de guerre
分類 9517
個人件名 Vaché,Jacques
書誌種別 一般和書
内容紹介 シュルレアリスム誕生の霊媒者にして、23歳で自殺した伝説の詩人ジャック・ヴァシェ。「戦時の手紙」の初の全訳、「自殺に関するアンケート」初訳、訳者による「ジャック・ヴァシェの召喚」を集成する。
書誌・年譜・年表 ジャック・ヴァシェ年譜:p232〜237 ジャック・ヴァシェに関する文献:p238〜239
タイトルコード 1001910050882

要旨 もう、休むことに罪悪感はいらない。「疲れたから休む」のではなく「疲れる前に休む」ルーティン。
目次 序章　みんな誰もが疲れている時代
第１章　疲れたから休むのではなく、疲れないように休む
第２章　休むことを「習慣」にする
第３章　ワーク・ライフ・ブレンド時代に「完全に休む」睡眠を手に入れる
第４章　なにもしない習慣の続け方
第５章　上手に休めば人生はうまくいく
著者情報 笠井 奈津子
　カラダプラスマネジメント株式会社代表。栄養士／健康経営アドバイザー。１９７９年、東京都生まれ。聖心女子大学文学部哲学科卒業後に栄養士の資格を取得。企業研修では、数百人単位の参加者でも事前に食事記録をチェックし、労働環境にも配慮。コンビニでの買い方など、机上の空論にならないアドバイスを大事にしている。産後、働き方を見直すなかでパラレルキャリアの道を開拓。自身の経験を生かして、澤円氏の執筆・講演業のマネジメントに携わり、現在は合同会社スリップストリーム所属文化人のマネジメント業務も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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