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書誌情報サマリ

書名

身体的生活　医師が教える身体感覚の高め方

著者名 佐藤友亮／著
出版者 晶文社
出版年月 2020.3
請求記号 490/00768/

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1 西2132497682一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 490/00768/
書名 身体的生活　医師が教える身体感覚の高め方
著者名 佐藤友亮／著
出版者 晶文社
出版年月 2020.3
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7949-7173-9
分類 4904
一般件名 医学 　 身体像 　 心身関係
書誌種別 一般和書
内容紹介 直観は鍛えられるか? 心理学者・チクセントミハイの「フロー理論」の解説を通じて、身体の感覚を磨き、より豊かな人生を送るための知恵を伝える思索的エッセイ。医師であり、合気道家である著者の、経験知とエスプリが満載。
タイトルコード 1001910122916

目次 第１章　野菜メインの作りおき（とりあえず素材を冷凍
そのまま食べてもおいしい）
第２章　ご飯がすすむ作りおき（たっぷりしょうがと豚肉のしょうゆ煮
肉みそ　ほか）
第３章　つけて楽ちん、作りおき（豚肉のおろし玉ねぎづけ
タンドリーチキン　カレーヨーグルト　ほか）
第４章　残り素材で小さな作りおき（なすのレンジ蒸し
きゅうりのおかかしょうゆ　ほか）
著者情報 藤野 嘉子
　学習院女子高等科卒業後、香川栄養専門学校製菓科入学。在学中から料理家に師事。フリーとなり、雑誌、テレビ（ＮＨＫ「きょうの料理」）、講習会などで料理の指導をする。夫はフレンチレストラン「カストール」のシェフ、藤野賢治氏(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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