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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

犬山城　公園から始まる新たな歩み

著者名 犬山城白帝文庫歴史文化館／編集
出版者 犬山城白帝文庫
出版年月 2024.10
請求記号 A52/00318/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238516884一般和書２階開架郷土資料禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 A52/00318/
書名 犬山城　公園から始まる新たな歩み
著者名 犬山城白帝文庫歴史文化館／編集
出版者 犬山城白帝文庫
出版年月 2024.10
ページ数 88p
大きさ 30cm
一般注記 会期・会場:令和6年10月30日から12月3日まで 犬山城白帝文庫歴史文化館
分類 A521
一般件名 犬山城 　 成瀬家 　 公園-犬山市
書誌種別 一般和書
書誌・年譜・年表 犬山城の近現代年表:p84 文献:p88
タイトルコード 1002410075364

要旨 不安・イライラ・ストレス・対人関係・不眠・慢性疲労ｅｔｃ．とろとろ〜じわ〜っと全力で脱力するだけで、スルッと解決します。
目次 序章　体の状態が、あなたの心をつくっている
第１章　「忙しさ」に追われずに、今をじっくり味わう
第２章　「マイナスな感情」から、パッと切り替える
第３章　「人づきあい」で振り回されない、軸を手に入れる
第４章　「凛とした姿」を意識して、自信を育てる
第５章　「体の不調」を和らげて、心もラクになる
第６章　「深く集中」できる自分で、仕事の質を上げる
著者情報 大沼 竜也
　鍼灸師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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