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書誌情報サマリ

書名

シャキッと75歳ヨボヨボ75歳　80歳の壁を超える「足し算」健康術

著者名 和田秀樹／著
出版者 マキノ出版
出版年月 2022.10
請求記号 4931/01551/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630801464一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01551/
書名 シャキッと75歳ヨボヨボ75歳　80歳の壁を超える「足し算」健康術
著者名 和田秀樹／著
出版者 マキノ出版
出版年月 2022.10
ページ数 183p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8376-1442-5
分類 493185
一般件名 老年医学
書誌種別 一般和書
内容紹介 75歳は人生の節目。「毎日を気分よく過ごす」「栄養・運動・性ホルモン・サプリメントを足す」「失敗も楽しむ」「夫婦関係に疲れたらほどよい距離を」など、シャキッとした体・脳・心を保つための健康術を紹介する。
タイトルコード 1002210043683

要旨 東三河・奥遠江・南信濃をむすび、全長１９５．７ｋｍに９２駅を擁する飯田線は、古くから多くの鉄道ファンを惹きつけてやまない。そしてよく知られているように、天竜川に沿って峻険な山間部を縫うように進む、この興趣に富んだ路線を、ゴハチことＥＦ５８が駆け抜けた時代があった―本書では、飯田線全線を対象として著者蔵出しの写真３００点以上を収録し、往年の雄姿の追憶を試みた。愛すべきゴハチと飯田線のこの上ない組み合わせを心ゆくまで堪能していただければ幸いである。
目次 緒言　飯田線の歴史とＥＦ５８とのかかわり
本編　飯田線のＥＦ５８記録写真
付録
著者情報 所澤 秀樹
　交通史・文化研究家。旅行作家。１９６０年東京都生まれ。日本工業大学卒業。著書に『鉄道会社はややこしい「相互直通運転」の知られざるからくりに迫る！』（第３８回交通図書賞受賞、光文社知恵の森文庫）など多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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