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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

うつは運動で消える　神経科学が解き明かした「心の不調」のリセット法

書いた人の名前 ジェニファー・ハイズ／著 鹿田昌美／訳
しゅっぱんしゃ ダイヤモンド社
しゅっぱんねんげつ 2022.9
本のきごう 4937/03631/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 中川3032472676一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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ジェニファー・ハイズ　鹿田昌美
49477　49477
膝-疾患

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4937/03631/
本のだいめい うつは運動で消える　神経科学が解き明かした「心の不調」のリセット法
書いた人の名前 ジェニファー・ハイズ／著 　 鹿田昌美／訳
しゅっぱんしゃ ダイヤモンド社
しゅっぱんねんげつ 2022.9
ページすう 371,19p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-478-11617-3
はじめのだいめい 原タイトル:Move the body,heal the mind
ぶんるい 49372
いっぱんけんめい 精神医学 　 運動療法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい うつ、ストレス、パニック、不眠、認知症、ADHD…。心と脳の不調を回復させパフォーマンスを上げるための最新科学の知見と具体策を、著者の体験や研究結果に基づき丁寧に解説する。悩み別のエクササイズ方法も紹介。
しょし・ねんぴょう 文献:巻末p1〜19
タイトルコード 1002210042187

ようし 整形外科とバイオメカニクスの権威が徹底解説。歩けなくなったら大変！でも、病院へ行く前に本書を読んでみてください。すぐできる「ゆるひざ体操」で関節を元気に！
もくじ 第１章　ひざと痛みの基礎知識
第２章　ひざ関節のメカニズム
第３章　変形性ひざ関節症とは何か？
第４章　自宅でカンタンゆるひざ体操
第５章　ひざと歩き方のサイエンス
第６章　スポーツによるケガ、その他のひざの病気
ちょしゃじょうほう 福井 尚志
　１９６０年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授、整形外科専門医。医学博士。東京大学医学部卒。独立行政法人国立病院機構相模原病院臨床研究センター客員研究員。日本整形外科学会、国際変形性関節症学会会員。ひざ関節の疾患を専門とし、とくに変形性ひざ関節症については２０年以上にわたって研究を続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
深代 千之
　１９５５年生まれ。東京大学名誉教授、日本女子体育大学学長。教育学博士。一般社団法人日本体育・スポーツ・健康学会会長、日本バイオメカニクス学会前会長。スポーツバイオメカニクスの第一人者で、トップアスリートの動作分析のほか、子どもや大人の運動能力開発法など、高齢化社会における健康維持のあり方について幅広く研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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