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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 20 在庫数 9 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ポッポーきかんしゃよるさんぽ

著者名 とよたかずひこ／著
出版者 アリス館
出版年月 2021.6
請求記号 ｴ/33967/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132563848じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
2 熱田2232449641じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
3 南2332304316じどう図書じどう開架ようじ在庫 
4 東2432636807じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
5 中村2532318777じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
6 港2632452922じどう図書じどう開架ようじ在庫 
7 北2732387226じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
8 千種2832254599じどう図書じどう開架ようじ在庫 
9 瑞穂2932659663じどう図書じどう開架ようじ在庫 
10 中川3032419750じどう図書じどう開架ようじ在庫 
11 守山3132733282じどう図書じどう開架ようじ在庫 
12 緑3232488506じどう図書じどう開架ようじ在庫 
13 名東3332663891じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
14 天白3432448755じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
15 山田4130893359じどう図書じどう開架ようじ在庫 
16 南陽4230982078じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
17 楠4331523516じどう図書じどう開架ようじ在庫 
18 富田4431463183じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
19 志段味4530915414じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
20 徳重4630738658じどう図書じどう開架ようじ貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 ｴ/33967/
書名 ポッポーきかんしゃよるさんぽ
著者名 とよたかずひこ／著
出版者 アリス館
出版年月 2021.6
ページ数 [24p]
大きさ 20×20cm
ISBN 978-4-7520-0976-4
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
内容紹介 夜です。一日働いた機関車は、顔をきれいにしてもらい、おやすみです。機関車が「ぐーぐー、すーすー」と寝ていると、子羊さんが「しくしく、メエメエ、眠れないよう」とやってきて…。擬音が楽しい絵本。
タイトルコード 1002110031533

要旨 糖質制限の第一人者牧田先生の集大成！栄養士・トレーナーなどセミプロ必見の血糖値スパイクを起こさない新しい食べ方。老化の元「ＡＧＥ」を作らない！
目次 第１章　健康・ダイエット・若返りに重要なものとは？（「糖質」って、甘いもののこと？→「糖」だけど甘いとは限らない
「糖質」と「糖類」のちがいは？→糖類は糖質の一部　ほか）
第２章　人はなぜ老いるのか―糖化が老いを加速させる（老化を加速させる「酸化」とは活性酸素が増えすぎた状態
酸化を加速させる「糖化」は体内で余った糖が原因で起きる　ほか）
第３章　糖質オフの健康効果―糖質制限で若返る（太古の人類はご飯もパンもケーキも食べない「糖質オフ」生活
人間の体の基本設定は「飢餓」、だから「糖質オフ」がフィットする　ほか）
第４章　糖質オフ・ＡＧＥオフの実践―食べ方と健康の新常識（現代日本人にとって、「糖質」の適切な摂取量は？
糖質オフのじゃまをする「ＮＧ食品」と代わりの食品　ほか）
第５章　糖質オフ・ＡＧＥオフのためのおすすめ食材（肉
魚介類　ほか）
著者情報 牧田 善二
　ＡＧＥ牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。１９７９年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているＡＧＥの研究を約５年間行う。この間、血中ＡＧＥの測定法を世界で初めて開発し、『Ｔｈｅ　Ｎｅｗ　Ｅｎｇｌａｎｄ　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｍｅｄｉｃｉｎｅ』『Ｓｃｉｅｎｃｅ』『ＴＨＥ　ＬＡＮＣＥＴ』等のトップジャーナルにＡＧＥに関する論文を第一著者として発表。１９９６年より北海道大学医学部講師。２０００年より久留米大学医学部教授。２００３年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「ＡＧＥ牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ２０万人以上の患者を診ている。ベストセラー多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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