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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 16 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

タイガー田中　(角川文庫)

著者名 松岡圭祐／[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.11
請求記号 F8/01282/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238522098一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132740867一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2232607230一般和書一般開架文庫本在庫 
4 中村2532471147一般和書一般開架文庫本在庫 
5 港2632624934一般和書一般開架文庫本在庫 
6 北2732540865一般和書一般開架　在庫 
7 千種2832417014一般和書一般開架　在庫 
8 瑞穂2932725225一般和書一般開架　貸出中 
9 中川3032595906一般和書一般開架　在庫 
10 守山3132708698一般和書一般開架文庫本在庫 
11 緑3232644223一般和書一般開架　貸出中 
12 名東3332843618一般和書一般開架　在庫 
13 山田4130999958一般和書一般開架　在庫 
14 南陽4231087950一般和書一般開架　在庫 
15 志段味4531013698一般和書一般開架　貸出中 
16 徳重4630907865一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01363/
書名 大腿骨を折らない体づくり　寝たきり介護生活になるか、いきいき老後を過ごすか、選ぶのはあなた!
著者名 久野譜也／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.8
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-07-432981-6
一般注記 壁などに貼って一目瞭然!!<基本筋トレ><日常動作筋トレ>メニューつき
一般注記 指導:つくばウエルネスリサーチ
分類 493185
一般件名 サルコペニア 　 転倒予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋肉の衰えが老化の最大の原因。週3〜5日で筋力アップが体感できる基本筋トレをはじめ、日常動作筋トレ、若返る筋トレ等を写真で紹介する。チェックリスト、ジャケット裏に「基本筋トレ」「日常動作筋トレ」メニュー表つき。
タイトルコード 1001810032697



内容細目表：

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