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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

くすりとほほえむ元気の素　レトロなお薬袋のデザイン

著者名 高橋善丸／著
出版者 光村推古書院
出版年月 2011.11
請求記号 499/00319/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0235921392一般和書２階開架自然・工学在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 499/00319/
書名 くすりとほほえむ元気の素　レトロなお薬袋のデザイン
著者名 高橋善丸／著
出版者 光村推古書院
出版年月 2011.11
ページ数 351p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8381-0453-6
分類 4997
一般件名 一般用医薬品-歴史
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p350
内容紹介 明治から昭和末頃までの家庭配置薬のパッケージをモチーフごとに紹介。時代背景を反映したもの、同じテーマで受け継がれていったものなど、楽しく懐かしいパッケージを満載。
タイトルコード 1001110130762

要旨 腹筋ドロップ、二の腕ドロップ、お尻ドロップ、背中ドロップ、太ももドロップ―あなたは何秒かけて下ろせるか！？やせたい部位を狙い撃ち！５つのドロップモーションがあなたの体を劇的に変える。
目次 第１章　なぜ、下ろすだけでやせるのか？（運動は「上げる」と「下ろす」のくり返し
「下ろすだけ」なのに、筋肉が鍛えられるわけ　ほか）
第２章　実践！ドロップモーション（Ｄｒｏｐ　Ｍｏｔｉｏｎ５つのメリット
Ｄｒｏｐ　Ｍｏｔｉｏｎ５つのポイント　ほか）
第３章　ドロップモーションＱ＆Ａ（ドロップモーションは「筋肉痛」があってもやって大丈夫？
どの時間帯に行うのが効果的ですか？　ほか）
第４章　ニューヨーク式疲労回復ストレッチ（ストレッチはドロップモーションの「あと」に行う！
筋肉は「吐く息」で伸びやすくなる！　ほか）
終章　「ドカ食い」を防ぐドロップ瞑想とは！？（あなたを「過食」に導くもの
あなたを苦しめる「心」の振る舞い　ほか）


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