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書誌情報サマリ

書名

中学数学でわかる統計の授業

著者名 涌井良幸／著 涌井貞美／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2013.7
請求記号 417/00568/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932477116一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 417/00568/
書名 中学数学でわかる統計の授業
著者名 涌井良幸／著 　 涌井貞美／著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2013.7
ページ数 230p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-534-05099-1
分類 417
一般件名 数理統計学
書誌種別 一般和書
内容紹介 データの整理、推定、検定、回帰分析…。数学に縁の薄い人でも中学レベルの知識があれば理解できるよう、ビジネスに必須の統計学の基本的な考え方を“授業形式”を用いてわかりやすく解説する。
タイトルコード 1001310046552

要旨 ストレスがたまって苦しい、人間関係で疲弊している、先行きが不安で眠れない…。こうしたメンタルの不調から回復する近道は、自分で自分を上手にケアすること。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長の著者が、カウンセリング歴３０年の経験を活かし、セルフケアの技法を惜しみなく伝授。ストレスマネジメント、認知行動療法、コーピング、マインドフルネス、スキーマ療法などの理論をもとにした、決定版ワークブック。
目次 第１章　とりあえず、落ち着く
第２章　誰かとつながる
第３章　ストレッサーに気づいて書き出す
第４章　ストレス反応に気づいて書き出す
第５章　マインドフルネスを実践する（身体、行動、五感を使って）
第６章　マインドフルネスを実践する（思考、イメージ、感情に気づいて手放す）
第７章　小さなコーピングをたくさん見つけよう
第８章　生きづらさの「根っこ」と「正体」を見てみよう
第９章　「呪いのことば」から「希望のことば」へ
第１０章　「内なるチャイルド」を守り、癒す
著者情報 伊藤 絵美
　公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士。洗足ストレスコーピング・サポートオフィス所長。千葉大学子どものこころの発達教育研究センター特任准教授。慶應義塾大学文学部人間関係学科心理学専攻卒業。同大学大学院社会学研究科博士課程修了、博士（社会学）。専門は臨床心理学、ストレス心理学、認知行動療法、スキーマ療法。大学院在籍時より精神科クリニックにてカウンセラーとして勤務。その後、民間企業でのメンタルヘルスの仕事に従事し、２００４年より認知行動療法に基づくカウンセリングを提供する専門機関を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
細川 貂々
　漫画家・イラストレーター。セツ・モードセミナー出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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