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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する

著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
請求記号 4983/04520/

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1 西2132684545一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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法社会学　法律相談　高齢者

書誌詳細

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請求記号 4983/04520/
書名 いのちのスクワット　鍛えれば筋肉は味方する
著者名 石井直方／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.12
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-594-09619-9
一般注記 マキノ出版 2021年刊の加筆修正
分類 4983
一般件名 健康法 　 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 人の寿命は筋肉で決まる! 2種のがんを立て続けに体験した著者が、死ぬまで動ける足腰になる「スロースクワット」のやり方を体力別に紹介。がんサバイバーになって気づいたこと、考えたことも伝える。
タイトルコード 1002310067285

目次 第１章　なぜ高齢者の法的問題に注目するのか（日本の高齢化の現状
高齢者法の誕生と発展
高齢者が直面する法的問題と法的支援の現状
高齢者の法的支援にたずさわる関係者
先行研究と本書のアプローチ
用語の定義）
第２章　高齢者のトラブル・問題経験と対応行動―高齢者はトラブルや問題にどのように対応したか（調査方法
高齢者によるトラブル・問題経験と対応
小括）
第３章　法専門家の意識と実践―アクセス向上に向けた法専門家の役割（調査方法
高齢者のアクセスと法専門家の役割
考察
小括）
第４章　行政・福祉関係機関の機能―アクセスを媒介することの意味（調査方法
高齢者の問題発見からアクセスまでのプロセスにおける阻害・促進要因
情報提供システムによる効果と課題
小括）
第５章　高齢者の法律相談へのアクセス向上に向けて（法専門家と行政・福祉関係機関の協働によるアクセス向上の可能性
高齢者の法的支援をさらに進めるための政策的課題
本書の貢献
今後の課題）


内容細目表：

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