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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

[愛知県]公立高等学校ガイドブック　2019

著者名 愛知県公立高等学校長会／編集 愛知県小中学校長会／編集 名古屋市立小中学校長会／編集
出版者 愛知県教育振興会
出版年月 2019.7
請求記号 A37/00028/１９

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237443254一般和書２階書庫　在庫 
2 鶴舞0237443262一般和書２階書庫　禁帯出在庫 
3 北2732274614一般和書一般開架ティーンズ在庫 
4 守山3132464060一般和書書庫ティーンズ在庫 
5 名東3332546302一般和書書庫ティーンズ在庫 
6 天白3432341463一般和書一般開架ティーンズ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 A37/00028/１９
書名 [愛知県]公立高等学校ガイドブック　2019
著者名 愛知県公立高等学校長会／編集 　 愛知県小中学校長会／編集 　 名古屋市立小中学校長会／編集
出版者 愛知県教育振興会
出版年月 2019.7
ページ数 487p
大きさ 26cm
分類 A3764
一般件名 高等学校-名簿
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1001910037164

要旨 誰でももっと楽に、ケガも少なく、自己記録が更新できる！超人気コーチ金哲彦が贈る決定版！マラソン練習メニュー。マラソン練習法の「バイブル」となった最強トレーニングメニュー集を、携帯しやすい新書サイズに再編集。プロコーチやトップランナーたちが実践しているトレーニングメニューをベースに、その「軸」となる考え方やノウハウを理解して練習すれば、故障のリスクが減り、成功の確率が高まる！結果に大きな違いが出る、すべてのランナー必携の書！
目次 プロローグ　トレーニングメニューのつくり方
第１章　フルマラソンを完走する魅力
第２章　トレーニングの基礎知識
第３章　目標は完走　６時間以内で完走する！初心者マラソントレーニング
第４章　めざせ！サブ４　４時間以内で完走する！中級者マラソントレーニング
第５章　夢のサブ３　３時間以内で完走する！上級者マラソントレーニング
第６章　今からでも大丈夫　時間がないあなたへ　駆け込み３０日トレーニング
第７章　マラソンあれこれＱ＆Ａ
エピローグ　すべてのランナーの成功を願って
著者情報 金 哲彦
　早稲田大学時代、名将・中村清監督の下、箱根駅伝で活躍。４年連続で山登りの５区を担当。区間賞を２度獲得し、８４年、８５年の２連覇に貢献。大学卒業後、リクルートに入社。８７年別府大分毎日マラソンで３位入賞。現役引退後はリクルートランニングクラブで小出義雄監督とともにコーチとして活躍。有森裕子、高橋尚子などトップランナーの強化に関わる。その後、同クラブの監督に就任。現在はオリンピック選手から市民ランナーまで、幅広い層から厚い信頼を集めるプロフェッショナル・ランニングコーチとして人気を博す。テレビやラジオでマラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としてもおなじみ。著書多数。１９６４年２月１日生まれ、福岡県出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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