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書誌情報サマリ

書名

部屋から出ないで100年生きる健康法

著者名 カレー沢薫／著
出版者 秋田書店
出版年月 2019.10
請求記号 9146/10712/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 港2632348054一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 9146/10712/
書名 部屋から出ないで100年生きる健康法
著者名 カレー沢薫／著
出版者 秋田書店
出版年月 2019.10
ページ数 300p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-253-10775-4
分類 9146
書誌種別 一般和書
内容紹介 無理せず行うぬるくて新しい健康法で、目指せ元気な引きこもり! 会社員を辞め、ほぼ外に出なくなった無職兼作家・カレー沢薫が、家から出ずに健康になる方法を紹介する。『ヤングチャンピオン』連載に書き下ろしを追加。
タイトルコード 1001910061173

要旨 コミュニケーションしたくないからジムには行けない、６８円の甘いパンが好き、面倒くさいのは嫌だし継続力もない、楽したいけど法には触れたくない―。本コラム連載中に会社員を辞め、ほぼ外に出ることもなくなった著者が、頑張らずに健康法を試していく―。カレー沢薫が贈る新時代健康コラム！！！
目次 この調子でいくと死ぬ
セックスと太陽
睡眠時間を短くする健康法
モーツァルトを聴く
本気のラジオ体操
笑顔で健康になろう
薬物健康法
自分の顔が健康に悪い
飲尿健康法
ガチャで推しが出たら〔ほか〕


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