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書誌情報サマリ

書名

糖質オフたったこれだけ!　老けない・太らない・病気にならない 専門医が教える新常識 　(TJ MOOK)

著者名 牧田善二／[著]
出版者 宝島社
出版年月 2018.2
請求記号 4985/03785/

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牧田善二

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請求記号 4985/03785/
書名 糖質オフたったこれだけ!　老けない・太らない・病気にならない 専門医が教える新常識 　(TJ MOOK)
著者名 牧田善二／[著]
出版者 宝島社
出版年月 2018.2
ページ数 79p
大きさ 30cm
シリーズ名 TJ MOOK
ISBN 978-4-8002-8028-2
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法 　 炭水化物
書誌種別 一般和書
内容紹介 「ハンバーグ見えない糖質ご用心」「食べたけりゃまとめ食いより小分け食べ」…。糖質オフの正しい知識やルールを、最新医学に基づいて再検証し、標語形式でわかりやすく紹介する。食品別糖質&カロリー辞典付き。
タイトルコード 1001710090872



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