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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

残業ゼロのノート術

著者名 石川和男／著
出版者 きずな出版
出版年月 2019.3
請求記号 3362/00578/

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1 東2432691166一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 3362/00578/
書名 残業ゼロのノート術
著者名 石川和男／著
出版者 きずな出版
出版年月 2019.3
ページ数 189p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86663-064-9
分類 3362
一般件名 能率 　 ノート術
書誌種別 一般和書
内容紹介 毎日2時間残業すると、年間20日間を残業に費やしていることになる。6足のわらじを履く現役スーパー会社員が、残業をゼロにして、自分の時間を増やすためのノート術を紹介する。
タイトルコード 1001810098367

要旨 そろそろ、本気で働き方を変えませんか？６足のわらじを履く現役スーパー会社員が教える、自分の時間を増やす技術。複業時代に備えよ！
目次 １章　あなたを悩ます残業の原因（人は生涯で１〜２年を残業に費やす
残業は人間関係を狭めてしまう
残業代はなくなる！？　ほか）
２章　残業をなくす「やることノート」（やることをすべて書き出すだけ
すべての仕事を１５分で区切る
ポモドーロ・テクニックは日本の職場に向いていない　ほか）
３章　残業をゼロにする時間の使い方（午前中はガムシャラタイム
朝からやる気を出すための１５分ルーチン
朝にテレビをつけてはいけない！　ほか）


内容細目表：

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