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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

知っておきたい安全・快適な室内／オフィスの空気環境

著者名 環境科学フォーラム／編
出版者 オーム社
出版年月 2013.8
請求記号 528/00294/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236329876一般和書２階開架自然・工学在庫 

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書誌詳細

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請求記号 528/00294/
書名 知っておきたい安全・快適な室内／オフィスの空気環境
著者名 環境科学フォーラム／編
出版者 オーム社
出版年月 2013.8
ページ数 149p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-274-21430-1
分類 5282
一般件名 空気調和
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:章末
内容紹介 家庭からオフィスや工場まで、室内の空気環境に関して、空気の質の現状、空気中に含まれる物質の挙動、安全・安心な快適環境を維持するための制御方法、現在の各種法規などを解説。放射能の問題も取り上げる。
タイトルコード 1001310051183

要旨 毒性の高いスマホに“依存しない”使い方とは！あなたの脳の機能を拡張する！頭のいいスマホ活用法。
目次 プロローグ　スマホは使い方を変えれば、勉強に革命を起こす最強の武器になる
１　なぜ、このやり方だと勉強の効率が上がるのか―基本原理編（「スマホ依存」の本質的な問題点
東大や司法試験合格者は「スマホの使い方」が違った
「能動的な使い方」に変えると頭がよくなる！
学習アプリへの過剰な依存の危険
ネット授業を上手に使う「脳内３Ｄ勉強法」）
２　スマホで合格を勝ち取るメンタルトレーニング―メンタル強化編（未来の自分をスマホで励まそう！
感情をスマホに吐き出せ
月別カレンダーを見て脳の準備
スマホの機能で、いい勉強習慣をつける）
３　短時間で勉強力を上げる「集中できる脳」のつくり方―集中力アップ編（集中力を上げたいなら、スマホを机の上に置くのはやめなさい
集中力が飛躍的に上がる「タイマー勉強法」
脳の機能を回復させる「休み時間」の使い方）
４　スマホを活用して、脳に効率よく記憶を残す！―記憶力アップ編（寝ている間に記憶力を高める注目の「ＴＭＲ学習法」
「検索機能」を使った関連語連想記憶術）


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