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書誌情報サマリ

書名

めまい・メニエール病を自力で治す最強事典　23人の医師・専門家が教える特効療法 　(ビタミン文庫)

著者名 マキノ出版／編
出版者 マキノ出版
出版年月 2018.10
請求記号 496/00734/

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1 名東3332736069一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 496/00734/
書名 めまい・メニエール病を自力で治す最強事典　23人の医師・専門家が教える特効療法 　(ビタミン文庫)
著者名 マキノ出版／編
出版者 マキノ出版
出版年月 2018.10
ページ数 189p
大きさ 19cm
シリーズ名 ビタミン文庫
ISBN 978-4-8376-1330-5
分類 4966
一般件名 めまい 　 メニエール症候群
書誌種別 一般和書
内容紹介 グルグル、フワフワ、クラクラがすっきり解消! 医師や専門家が、めまいはなぜ起こるのかを解説するとともに、めまい・メニエール病を自力で治すための体操、食事、特効ポイントを紹介します。
タイトルコード 1001810051450

要旨 グルグル、フワフワ、クラクラがすっきり解消！外出が怖くない！仕事に復帰！旅行にも行けた！２３人の医師・専門家が教える特効療法。
目次 第１章　めまいはなぜ起こるのか？（危険なめまいの特徴と受診のポイントを知れば怖くない
めまいを防ぐ生活の要点は体操・水分摂取・ストレス対策　ほか）
第２章　めまい・メニエール病を自力で治す「体操」（寝返り体操―５万人を治した専門医直伝！早ければ数日でめまいを撃退
あごの円回し―日本人特有の首こりをほぐしめまいから耳鳴り・難聴まで解消　ほか）
第３章　めまい・メニエール病を自力で治す「食事」（魚菜食・減塩・低糖質―食事の三原則で耳の血管の動脈硬化を撃退しよう
梅ショウガ茶―患者のめまいが完治！医師自ら愛飲しメニエール病にも有効　ほか）
第４章　めまい・メニエール病を自力で治す「特効ポイント」（首の３点もみ―改善率９割！めまいの専門医が患者に勧めるセルフケア
耳たぶさすり―メニエール病のめまいを撃退！耳鳴りや難聴にも効く　ほか）


内容細目表：

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