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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

わたし、39歳で「閉経」っていわれました

著者名 たかはしみき／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2018.7
請求記号 495/00989/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237389077一般和書１階開架　貸出中 
2 北2732229832一般和書一般開架　在庫 
3 天白3432288839一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 山田4130834213一般和書一般開架　在庫 
5 南陽4230873756一般和書一般開架　在庫 
6 富田4431367434一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 495/00989/
書名 わたし、39歳で「閉経」っていわれました
著者名 たかはしみき／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2018.7
ページ数 148p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-391-15201-2
分類 49513
一般件名 月経
書誌種別 一般和書
内容紹介 30代なのに卵巣年齢50代!? 「早期閉経」と診断された著者が、自分の体のこと、女性ホルモンのこと、卵巣のことにあらためて向き合い、悩みながら思考錯誤していくジタバタ体当たりコミックエッセイ。
タイトルコード 1001810029056

要旨 ３０代なのに卵巣年齢５０代！？閉経さんはあなたの近くに…！？「早発閉経」と診断された著者のジタバタ体当たりエッセイ。
目次 １　降ってわいた閉経疑惑。気のせい？本当？
２　早発閉経専門クリニックに行ってみた―検査・診断編
３　早発閉経専門クリニックに行ってみた―原因・治療編
４　自力で卵巣を動かしたい！日常生活の姿勢を見直してみた
５　ポカポカな血を巡らせたい！冷え症対策その１―外から温める
６　ポカポカな血を巡らせたい！冷え症対策その２―飲み物で温める
７　ポカポカな血を巡らせたい！冷え症対策その３―食べ物で温める
８　ポカポカな血を巡らせたい！冷え症対策その４―筋トレで温める
９　ついにきた！？これって更年期症状…？
１０　自律神経を整えたい！睡眠の質を上げるには？
著者情報 たかはし みき
　イラストレーター、キャラクターデザイナー。１９７５年千葉県生まれ。多摩美術大学卒業後、サンエックス株式会社に入社。「こげぱん」「あまぐりちゃん」などのキャラクター原案、絵本制作などを手がけ、２００２年よりフリーランスで活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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