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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 14 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「発達障害」と言いたがる人たち　(SB新書)

著者名 香山リカ／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.6
請求記号 4937/03054/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237542790一般和書１階開架　在庫 
2 西2132409059一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 熱田2232283891一般和書一般開架　在庫 
4 東2432421143一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532184724一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
6 港2632289183一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 北2732226291一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832100362一般和書一般開架　貸出中 
9 守山3132424072一般和書一般開架　在庫 
10 名東3332492796一般和書一般開架　在庫 
11 天白3432283384一般和書一般開架暮らしの本在庫 
12 楠4331403354一般和書一般開架　在庫 
13 富田4431364415一般和書一般開架暮らしの本在庫 
14 徳重4630579763一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03054/
書名 「発達障害」と言いたがる人たち　(SB新書)
著者名 香山リカ／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.6
ページ数 206p
大きさ 18cm
シリーズ名 SB新書
シリーズ巻次 437
ISBN 978-4-7973-9341-5
分類 49376
一般件名 発達障害
書誌種別 一般和書
内容紹介 専門外来は受診まで3年待ち!? 過熱する「発達障害バブル」の真相とは? 精神科医・香山リカが、生きづらさの原因を「発達障害」に求める人々の心理と時代背景に斬り込む。
タイトルコード 1001810022046

要旨 コレステロールに善玉と悪玉があることは、よく知られるようになりました。健診を受けると教えてもらえるコレステロール値にはＬＤＬ値とＨＤＬ値があること、そして悪玉といわれるのがＬＤＬで、そのＬＤＬの数値は低いほうがよく、いっぽう善玉といわれるＨＤＬの数値は高いほうがよいことをご存じの人もいるかもしれません。では、果たしてコレステロールそのものには、ほんとうに悪玉と善玉の２つの種類があるのでしょうか？そもそもＬＤＬやＨＤＬとは何なのでしょうか？同じ脂質の検査値に中性脂肪値がありますが、コレステロールと中性脂肪の関係は？
目次 第１章　コレステロールを運動・体操で下げる（コレステロールを下げるには適度な運動をつづける必要があります
コレステロールが下がり、血管も強くしなやかになる歩き方はこれです　ほか）
第２章　コレステロールを食事のとり方で下げる（脂質異常症を改善するための最も基本的な食生活の６つのルール
悪玉のＬＤＬコレステロール値と中性脂肪値を下げるための食事のポイント　ほか）
第３章　コレステロールを善玉食品で下げる（大豆や大豆製品には、コレステロール値を下げ、動脈硬化を予防するさまざまな成分が豊富に含まれます
納豆には血液中の余分なコレステロールや中性脂肪を減らす働きがあります　ほか）
第４章　コレステロールを生活習慣の見直しで下げる（悪玉コレステロールや動脈硬化を抑えるにはストレスを解消するように努めます
規則正しい睡眠は食事や運動と同じくらいたいせつ。三位一体改革でメタボは解消します　ほか）
第５章　コレステロールを知識で下げる（脂質異常症かどうかなど、コレステロール値のとらえ方を確認しておきましょう
超悪玉の小型ＬＤＬコレステロールが多いと動脈硬化や心筋梗塞を起こしやすくなります　ほか）


内容細目表：

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