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書誌情報サマリ

書名

不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方　ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ

著者名 浅井咲子／著
出版者 大和出版
出版年月 2021.2
請求記号 146/01731/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 瑞穂2932649748一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 146/01731/
書名 不安・イライラがスッと消え去る「安心のタネ」の育て方　ポリヴェーガル理論の第一人者が教える47のコツ
著者名 浅井咲子／著
出版者 大和出版
出版年月 2021.2
ページ数 171p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8047-6366-8
分類 1468
一般件名 心理療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 あなたの中に「安心のタネ」を育てよう。「夕日を眺める」「口笛を吹く」…。神経とうまくつき合うコツが習得できる、ストレス改善&トラウマケアの最新理論「ポリヴェーガル理論」をもとにした簡単なワークを紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002010090659

要旨 自分で書店を開きたいと願うほど、本を愛するアイドルが訪ねた先は―。超大型書店の舞台裏から、ＰＯＰ作りの達人、憧れの少年ジャンプ編集部、ミスを見破る校閲ガール、ブックデザインの現場まで。出版業界のプロフェッショナルを取材した体験ルポ。
目次 ついたくさん買っちゃう本屋さんの秘密―有隣堂ヨドバシＡＫＩＢＡ店店長　宮尾美貴子
ねむ店長の師匠！？独立系書店の作り方―Ｔｉｔｌｅ店主　辻山良雄
ブック・コーディネーターという仕事―ｎｕｍａｂｏｏｋｓ代表　内沼晋太郎
ＰＯＰ王直伝！見る者を惹きつけるＰＯＰ作りの極意―三省堂書店営業企画室　内田剛
一日数万人が訪れる本屋さんの裏側―紀伊國屋書店新宿本店　大矢靖之
本を売るための宣伝とは？―中央公論新社営業局宣伝部　東山健
本ってそもそも何なんだろう？―日本出版販売株式会社　古幡瑞穂
本はここから届く！本の流通センターに潜入―日販王子流通センター　関野民男・市原真也
小説の編集者ってどんな仕事？―文藝春秋「文學界」編集部　浅井茉莉子
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