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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方　医者が教えるHSP対策<お悩みショートカット>編

著者名 西脇俊二／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
請求記号 4937/03894/１

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1 瑞穂2932690221一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 4937/03894/１
書名 繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方　医者が教えるHSP対策<お悩みショートカット>編
著者名 西脇俊二／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.5
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-606934-4
分類 49379
一般件名 精神衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 興味のあることを行動に移せない、マルチタスクが苦手…。繊細な人の時間を奪うさまざまな悩み。アスペルガーで繊細な精神科医が、繊細な人、HSPの人が想像以上に時間を費やしている「悩み時間」の短縮方法を紹介する。
タイトルコード 1002410016309

要旨 今から半世紀以上前に起きた強盗殺人放火事件。無実の弟が逮捕され、闘い続けてきた姉・袴田ひで子さんの物語。
目次 第１章　日が出る子―１９３３（昭和８）年〜１９６５（昭和４０）年
第２章　突然の災難―１９６６（昭和４１）年〜１９６７（昭和４２）年
第３章　心も体もボロボロ―１９６８（昭和４３）年〜１９８０（昭和５５）年
第４章　４７年ぶりに春が来た―１９８１（昭和５６）年〜２０１４（平成２６）年
第５章　うれしくて笑いっぱなし―２０１４（平成２６）年〜２０１９（令和元）年
袴田事件とは
熊本元裁判官を見舞う
ローマ教皇来日ミサへ招待される
デコちゃんアルバム
特別寄稿（衆議院議員鈴木貴子）


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