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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

事業所税申告納付の手引　平成27年度

書いた人の名前 名古屋市財政局税務部市民税課諸税係／編集
しゅっぱんしゃ 名古屋市財政局税務部市民税課諸税係
しゅっぱんねんげつ 2015.4
本のきごう A34/00036/１５

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0236659918一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

かんれんしりょう

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4936　4936
腰痛

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう A34/00036/１５
本のだいめい 事業所税申告納付の手引　平成27年度
書いた人の名前 名古屋市財政局税務部市民税課諸税係／編集
しゅっぱんしゃ 名古屋市財政局税務部市民税課諸税係
しゅっぱんねんげつ 2015.4
ページすう 65p
おおきさ 30cm
ぶんるい A345
いっぱんけんめい 事業所税
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1001510024001

ようし ポイントは、腰まわりの筋肉を軟らかくすること！自身も１４年間腰痛に苦しみ、寝たきりにもなった著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」。痛みの原因を完全に取り除く、画期的な方法をわかりやすく解説！
もくじ 第１章　「治す」とは、痛みを１００％取り除くこと（「治す」を誤解していませんか？
世にあふれる「腰痛治療」は、対処療法ばかり　ほか）
第２章　痛みが起きるしくみ、消えるしくみ（そもそも、なぜ「痛み」を感じるのか？
血行不良によって「痛みのもととなる物質」が出てしまう！　ほか）
第３章　腰痛を自分で治すたった一つの方法（筋肉を無緊張状態にできる「腰痛緩消法」
「腰痛緩消法」で大事なのは「押す力」を軽くすること　ほか）
第４章　腰まわりが軟らかくなると、ほかの不調も消えていく（筋肉の緊張による血行不良が、さまざまな不調を引き起こす
体が軟らかくなると、「基礎体温」が上がる　ほか）
第５章　体を軟らかく保つのに、大事にしたい習慣（「腰痛緩消法」で軟らかくなった筋肉は、硬くならない？
「筋肉痛」には静的ストレッチでケアをしよう　ほか）
ちょしゃじょうほう 坂戸 孝志
　一般社団法人日本健康機構理事長、東京「痛みの専門院」院長、緩消法開発者、腰痛アカデミー主宰。１８歳のときに工事現場の事故に遭い、長年激痛に苦しめられる。「どうやったら痛みが消えるか？」を考え抜き、腰痛を一人で治す方法を開発。自分の体で実践した経験を活かして、病院から見放された腰痛患者に症状改善のための指導を行なう。その他にも医師・治療家に向けて、患者さんに対しての緩消法を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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