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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

シンプルに生きる　人生の本物の安らぎを味わう 　(講談社+α文庫)

著者名 ドミニック・ローホー／[著] 原秋子／訳
出版者 講談社
出版年月 2016.12
請求記号 159/10478/

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1 港2632582892一般和書一般開架　貸出中 
2 瑞穂2932641356一般和書一般開架　貸出中 

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ドミニック・ローホー　原秋子
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ドミニック・ロー…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10478/
書名 シンプルに生きる　人生の本物の安らぎを味わう 　(講談社+α文庫)
著者名 ドミニック・ローホー／[著] 　 原秋子／訳
出版者 講談社
出版年月 2016.12
ページ数 260p
大きさ 15cm
シリーズ名 講談社+α文庫
シリーズ巻次 A157-2
ISBN 978-4-06-281624-3
一般注記 「シンプルに生きる モノを持たない暮らし」(幻冬舎 2011年刊)と「シンプルに生きる 美しいからだをつくる」(幻冬舎 2011年刊)と「シンプルに生きる ストレスからの解放」(幻冬舎 2011年刊)の再編
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 ワードローブから家中の整理、お金、時間、人づきあいなどについて具体的にアドバイス。こころの充実や平常心、本物の安らぎが、シンプルな生き方によって叶うということを伝える。
タイトルコード 1001610084104

要旨 母国フランスをはじめ欧米やアジアでも大ベストセラーの完全版が、ついに文庫化。日本のミニマリズムブームの原点となった本書は、ワードローブから家中の整理、お金、時間、人づきあいなどの具体的アドバイスが満載。そのうえで、引き算をする暮らしがなぜ人生を豊かなものにするのか明快に綴っています。こころの充実や平常心、本物の安らぎが、シンプルな生き方によって叶うということがわかるでしょう。変哲のないものにも喜びを見いだせるような上質な人生が、ここから始まるのです。
目次 本物しか残さない
シンプルがあなたのスタイルを磨く
幸せを呼び込む家
ものが減ると幸せが増す
お金を甘やかさない使い方
かけがえのない時間のすごし方
美しいからだをつくる
根本からボディケア
身もこころもダイエット
私の夢をイメージする
シンプルな自分になる
ストレスからの解放
メンタルコントロールの実践
人間関係でいちばん大事なこと
エネルギーを満たす
十分は十分
著者情報 ローホー，ドミニック
　著述家。フランスに生まれる。ソルボンヌ大学で修士号を取得し、イギリスのソールズベリーグラマースクール、アメリカのミズーリ州立大学、日本の仏教系大学で教鞭をとる。アメリカと日本でヨガを学び、禅の修行や墨絵の習得などをとおし、日本の精神文化への理解を深めてきた。シンプルな生き方を提唱しフランスはもとよりヨーロッパやアジア各国でも著書がベストセラーに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
原 秋子
　フリーランスのフランス語通訳・翻訳家。東京に生まれる。留学先のグルノーブル大学にてフランス語教師資格を取得。帰国後、神戸ステラマリスインターナショナルスクールにてフランス語を教える。１９８６年度通訳案内業国家資格取得後、数多くの通訳・翻訳の仕事を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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