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書誌情報サマリ

書名

筋生理学で読みとくトレーニングの科学

著者名 石井直方／著
出版者 草思社
出版年月 2023.6
請求記号 780/00938/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238369912一般和書１階開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 780/00938/
書名 筋生理学で読みとくトレーニングの科学
著者名 石井直方／著
出版者 草思社
出版年月 2023.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7942-2655-6
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 レジスタンストレーニングのプログラムを理解するために必要な生理学的基礎を解説するとともに、トレーニング現場で発生する疑問の解消につながる最先端研究の成果を紹介。日本トレーニング指導者協会機関誌の連載を単行本化。
書誌・年譜・年表 文献:p219〜222
タイトルコード 1002310021856

目次 榛名富士
廣瀬川
才川町
田舎を恐る
田舎の時計
利根の松原
地面の底の病気の顔
大渡橋
利根川のほとり
利根川の岸辺より
公園の椅子
朔太郎と拓次
中学の校庭
監獄裏の林
新前橋駅
国定忠治の墓
龍海院の参道


内容細目表：

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