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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ひとりで学べる通関士試験　要点が見やすくわかりやすい最短合格ゼミ

書いた人の名前 菊池文司／監修 朝比奈高一／監修
しゅっぱんしゃ ナツメ社
しゅっぱんねんげつ 2002.07
本のきごう 6784/00033/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞4230025019一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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指圧療法

しょししょうさい

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本のきごう 6784/00033/
本のだいめい ひとりで学べる通関士試験　要点が見やすくわかりやすい最短合格ゼミ
書いた人の名前 菊池文司／監修 　 朝比奈高一／監修
しゅっぱんしゃ ナツメ社
しゅっぱんねんげつ 2002.07
ページすう 253,49p
おおきさ 21cm
ISBN 4-8163-3283-9
ぶんるい 6784
いっぱんけんめい 通関士
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009912024559

ようし たとえ「イヤな感情」がわき起こっても、潮が引くようにすーっと消えてくれれば毎日をおだやかに過ごせます。しつこくて、やっかいで、自分を苦しめる感情のかずかず。この本では“瞬間的に”それらをしずめるある方法をお伝えしていきます。その秘密は「脳と手の関係」に隠されていました。
もくじ 序章　どうすれば、この「怒り」や「悲しみ」は消えるのか？（「怒り」や「悲しみ」がわきだす本当のワケ
脳が「正しく」働けば、感情に苦しめられない　ほか）
第１章　イヤな感情が消える「ツボ脳療法」の魔法（ツボは感情を整えるスイッチ！
「交差点」の渋滞を解消せよ！　ほか）
第２章　実践！「ツボ脳療法」７つのポイント（「ツボ脳療法」は精神を安定させるルーティン
「ツボ脳療法」の７つのポイント）
第３章　怒りや悲しみを「しずめる」ツボ（「とっさに怒りが爆発しちゃう」に効くツボ（合谷）
「いつもイライラしている」に効くツボ（井穴）　ほか）
第４章　やる気を「盛り上げる」ツボ（「年をとってやる気がでなくなってきた…」に効くツボ（腎穴）
「年をとって集中力が落ちてきた」に効くツボ（関衝）　ほか）


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