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書誌情報サマリ

書名

青少年問題に関する文献集 第25巻

著者名 総務庁青少年対策本部/編集
出版者 総務庁青少年対策本部
出版年月 1995
請求記号 N3694/00050/25


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0210373361一般和書2階書庫大型本禁帯出在庫 

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おおたとしまさ 全国健康生活普及会

書誌詳細

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請求記号 N3694/00050/25
書名 青少年問題に関する文献集 第25巻
著者名 総務庁青少年対策本部/編集
出版者 総務庁青少年対策本部
出版年月 1995
ページ数 636p
大きさ 30cm
一般注記 25.1993.4〜1994.3
分類 3694
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009510007336

要旨 1日5分全身の不調が解消、小顔・くびれも手に入る!
目次 第1章 ゆがみは万病のもと?“理論”
第2章 今すぐやめたい!7つの習慣“生活習慣”
第3章 「コリ・痛み・疲れ」Q&A“原因”
第4章 自宅でできるゆがみチェック10“検査”
第5章 1日5分!ゆがみを戻すエクササイズ17“運動”
第6章 小顔、くびれ、美脚、バスト&ヒップに効くエクササイズ12“美容”
第7章 寝ている間にゆがみを戻す!“睡眠”
第8章 バランスのいい栄養で体をサポート“栄養”
第9章 施術院では何をするのか?“施術”
著者情報 おおた としまさ
 ジャーナリスト。株式会社リクルートから独立後、育児・教育を主なテーマに執筆・講演活動を行う。著書、新聞・雑誌へのコメント掲載など多数。ラジオ番組にもレギュラー出演中。心理カウンセラーの資格ももつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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