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書誌情報サマリ

書名

クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」　考えたことは実現させる

著者名 ルイス・ミゲル・ペレイラ／著 フアン・イグナシオ・ガジャルド／著 タカ大丸／訳
出版者 三五館
出版年月 2015.8
請求記号 7834/01269/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432096463一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7834/01269/
書名 クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」　考えたことは実現させる
著者名 ルイス・ミゲル・ペレイラ／著 　 フアン・イグナシオ・ガジャルド／著 　 タカ大丸／訳
出版者 三五館
出版年月 2015.8
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-88320-644-5
原書名 原タイトル:CR7
分類 78347
個人件名 Cristiano Ronaldo
書誌種別 一般和書
内容紹介 クリスティアーノ・ロナウドが“精密機械”といわれるゆえんとは。肉体維持からメンタルの強化方法、困難の乗り越え方、“自分の武器”の磨き方まで、徹底して自らを磨きあげ、妥協なく理想を追い求める彼の生き方を紹介する。
タイトルコード 1001510036146

要旨 超一流が追求しつづけるプロフェッショナルとは何か？彼はなぜ、自信満々なのか？高い自己評価は健康やアスリートのパフォーマンスにも好影響をもたらす。
目次 序章　“格好いい”はこうして作る
第１章　肉体はどう磨かれたか？
第２章　メンタルは強化できる
第３章　困難をどう乗り越えるか
第４章　プロフェッショナルであり続ける
第５章　“自分の武器”の見つけ方、磨き方


内容細目表：

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