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書誌情報サマリ

書名

うつくしいクロール

著者名 酒井均／編著 竹内慎司／監修
出版者 ローヤル企画
出版年月 2015.3
請求記号 7852/00219/

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1 名東3332254477一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7852/00219/
書名 うつくしいクロール
著者名 酒井均／編著 　 竹内慎司／監修
出版者 ローヤル企画
出版年月 2015.3
ページ数 127p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-86538-033-0
分類 78522
一般件名 水泳
書誌種別 一般和書
内容紹介 誰もがわずかな期間で、ラクにうつくしく泳ぐクロールを習得できるTI(トータル・イマージョン)スイムのメソッドを、豊富な連続写真と、QRコードでアクセスできる動画で明らかにする。Q&A、監修者インタビューも収録。
書誌・年譜・年表 文献:p125
タイトルコード 1001410109256

要旨 正しいフォームをチェック、水上、水中の分解写真。様々なアングルから撮影した連続写真でドリルを解説。
目次 第１章　水中でリラックスする
第２章　ドライランド・リハーサル
第３章　２５ｍラクに泳ぐ
第４章　キレイに泳ぐドリル
第５章　目標別　ラクに、うつくしく泳ぐトレーニング
第６章　スイマーのためのストレッチ
第７章　ＴＩスイムＱ＆Ａ
第８章　竹内慎二インタビュー


内容細目表：

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