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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 12 在庫数 12 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

照明を変えれば目がよくなる　(PHP新書)

著者名 結城未来／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.7
請求記号 545/00098/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132144151一般和書一般開架　在庫 
2 熱田2231999265一般和書一般開架　在庫 
3 東2432107171一般和書一般開架　在庫 
4 千種2831847914一般和書一般開架　在庫 
5 守山3132185087一般和書一般開架　在庫 
6 緑3232080220一般和書一般開架　在庫 
7 名東3332198740一般和書一般開架　在庫 
8 天白3432024184一般和書一般開架　在庫 
9 南陽4230695829一般和書一般開架　在庫 
10 楠4331226839一般和書一般開架　在庫 
11 志段味4530650110一般和書一般開架　在庫 
12 徳重4630307249一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 545/00098/
書名 照明を変えれば目がよくなる　(PHP新書)
著者名 結城未来／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2014.7
ページ数 247p
大きさ 18cm
シリーズ名 PHP新書
シリーズ巻次 937
ISBN 978-4-569-82022-4
分類 54561
一般件名 照明 　 眼科学
書誌種別 一般和書
内容紹介 スマホの疲れ目は自分で治せます! 仕事の効率が上がる太陽とのつきあい方、目がよくなるストレッチ、正しいLEDの選び方など、医学の最新研究をもとに、年齢や場面に合った照明術を教えます。
タイトルコード 1001410034122

要旨 多くの人が目の疲れや視力低下を訴えています。悩み解消のカギは光と目の関係。目の老化は、なんと２０代後半から。正しい理解がないと、目ばかりか体まで傷めてしまいかねません。「灯りナビゲーター」として活躍する光のプロが、医学の最新研究をもとに、年齢や場面に合った照明術を教えます。仕事の効率が上がる太陽とのつきあい方、目がよくなるストレッチ、正しいＬＥＤの選び方など具体的な工夫が満載。
目次 第１章　「○○は目に悪い」のウソ・ホント
第２章　これだけは知っておきたい光と目の基礎知識
第３章　スマートフォンが放つ青い光の真実
第４章　目の疲れは自分で治せる
第５章　年代別・光を味方につける照明術
終章　がっかりしないＬＥＤの選び方


内容細目表：

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