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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ダイエットはオーダーメイドしなさい!

著者名 森田豊／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.10
請求記号 595/01919/

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1 名東3332256597一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 595/01919/
書名 ダイエットはオーダーメイドしなさい!
著者名 森田豊／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.10
ページ数 122p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-344-02480-9
分類 5956
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 書き込み式のチェックシートで、自分の体質・性別・性格に合ったオーダーメイドのダイエット法がわかる本。ちまたに溢れるダイエットの徹底検証、オーダーメイドダイエット実践ルポも掲載。
タイトルコード 1001310085017

要旨 ダイエット法はもうすべて出尽くしている。これ以上、珍奇なダイエットを追い求めても仕方がない。これからは、真に医学的なダイエット法を、いちばん自分の体質、性別、性格に合った形で組み合わせるしかないのだ。ちまたに溢れるダイエット法を一刀両断！
目次 レベル１　ダイエットは一生続けないと意味がない
レベル２　ちまたに溢れるダイエットを徹底検証してみる
レベル３　なぜあなたは太っているのか！？生活のなかに潜む問題点をチェックテストでリサーチ
レベル４　ダイエットの盲点！太る原因はあなたの性格、ライフスタイルも関係していた
レベル５　あなたに必要なオーダーメイドダイエットの処方箋
実践編　「オーダーメイドダイエット」は本当に効果があるのか！？幻冬舎社員が２ヵ月間体を張ってその効果を検証する！！
著者情報 森田 豊
　１９６３年東京都生まれ。医師で医事評論家、森田浩一郎の長男として台東区谷中に生まれる。３代にわたり医師の家系（祖父・森田茂が１６年に同地で森田天龍堂医院を開業）を引き継ぐ。８８年秋田大学医学部卒業。９５年東京大学大学院医学系研究科卒業。９６年東京大学医学部附属病院助手を務め、９７年ハーバード大学医学部専任講師。２０００年埼玉県立がんセンター医長。０４年板橋中央総合病院部長。現在は、現役医師として診療に従事し、医療ジャーナリストとして、テレビやラジオ、雑誌などの医療解説や医療監修などで幅広く活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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