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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

21時から作るごはん　ローカロリーのかんたんメニュー

著者名 行正り香／著
出版者 講談社
出版年月 2012.3
請求記号 596/07456/

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1 東2431898382一般和書一般開架　在庫 
2 富田4431058819一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/07456/
書名 21時から作るごはん　ローカロリーのかんたんメニュー
著者名 行正り香／著
出版者 講談社
出版年月 2012.3
ページ数 103p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-06-299553-5
分類 596
一般件名 料理
書誌種別 一般和書
内容紹介 タイムテーブルを見ながら20分でできる、太りにくいレシピを紹介。1メニュー500kcal前後なので夜遅く食べてもOK! 女性にうれしいデザート&カロリー付き。
タイトルコード 1001210001176

要旨 タイムテーブルを見ながら２０分でできる太りにくいメニュー。１メニュー５００ｋｃａｌ前後。夜遅く食べてもＯＫ！女性のうれしいデザート＆カロリー付き。
目次 春雨アーリオオーリオメニュー
鮭のムニエルメニュー
ローストトマトパスタメニュー
１０分カレーメニュー
しょうが肉みそチャーハンメニュー
ピリ辛豆腐スープメニュー
ささ身梅ごはんメニュー
イタリアンサンドメニュー
もやし鶏肉フォーメニュー
しょうが黒ごまうどんメニュー〔ほか〕
著者情報 行正 り香
　１９６６年福岡生まれ。高校３年からカリフォルニアに留学。留学中に、ホストファミリーのための食事作りから料理に興味を持つ。帰国後、広告代理店に就職、得意の英語を活かした海外出張が多く、様々な国で出合ったおいしいものを簡単にアレンジして紹介。２００７年に会社を退社後、現在は子供用ウェブサイト「なるほど！エージェント」の企画・制作に携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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