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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

紳士の条件　弥寿子のマナー読本

書いた人の名前 篠田弥寿子／著
しゅっぱんしゃ ぎょうせい
しゅっぱんねんげつ 1987
本のきごう N3859/00296/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0233962885一般和書外部保管　外部保管中在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう N3859/00296/
本のだいめい 紳士の条件　弥寿子のマナー読本
書いた人の名前 篠田弥寿子／著
しゅっぱんしゃ ぎょうせい
しゅっぱんねんげつ 1987
ページすう 239p
おおきさ 21cm
ISBN 4-324-00814-0
ぶんるい 3859
いっぱんけんめい 企業内教育 　 礼儀作法
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009410006193

ようし すき間時間を使った、効果の上がる楽しい体操を、朝・昼・夜、部位別にイラストを交え紹介。台所やお風呂、布団の上などでのちょっとした筋力運動で、毎日の健康をキープ。
もくじ １章　朝・昼・夜のすき間体操（朝のすき間体操
昼のすき間体操
夜のすき間体操）
２章　体の部位別すき間体操（手のすき間体操
足のすき間体操
ひざのすき間体操
足首のすき間体操　ほか）
介護者の基礎知識―シニアの体の状態を知ろう
ちょしゃじょうほう 木下 悦子
　体操プランナー。横浜市にてシニア向け健康体操を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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