感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ひざのスポーツ障害を自分で治す本　ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靱帯の損傷まで

著者名 立花竜司／著 寺田壮治／監修
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5
請求記号 7801/00368/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 千種2831614264一般和書一般開架　在庫 
2 天白3432099954一般和書一般開架　貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

立花竜司　寺田壮治
スポーツ傷害　膝-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00368/
書名 ひざのスポーツ障害を自分で治す本　ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靱帯の損傷まで
著者名 立花竜司／著 　 寺田壮治／監修
出版者 マキノ出版
出版年月 2011.5
ページ数 228p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8376-7156-5
分類 78019
一般件名 スポーツ傷害 　 膝-疾患
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p228
内容紹介 最も頻度が高く、重大なケガになりやすい「ひざのスポーツ障害」。ケガの知識を解説し、ケガを治すためのエクササイズとストレッチ、ひざを鍛えるトレーニングメニューを紹介する。けがを克服した体験者の報告も掲載。
タイトルコード 1001110013865

要旨 ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靱帯の損傷まで、ひざの回復レベルに合わせてトレーニングメニューを選択。
目次 第１章　ひざのスポーツ障害とは（スポーツ中のケガには２種類ある
スポーツ中に多いケガとは　ほか）
第２章　ひざのスポーツ障害の治し方（ケガの予防のカギを握るインナーマッスルの働き
インナーマッスルを鍛えるエクササイズ　ほか）
第３章　ひざを鍛えるトレーニングメニュー（治療とリハビリテーション
トレーニングは回復レベルに合わせて行う　ほか）
第４章　ひざのスポーツ障害を克服した体験者の報告（引退も考えた左ひざの大ケガを乗り越え４ヵ月で復帰できた秘訣は筋トレと「覚悟」
バレーボールの試合で負ったひざのケガをトレーニングで克服し１０ヵ月でコートに復帰　ほか）
著者情報 立花 龍司
　１９６４年、大阪府生まれ。大阪商業大学経済学部卒業後、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。８９年、近鉄バファローズにコンディショニングコーチとして入団。９４〜９６年、千葉ロッテマリーンズのコンディショニングコーチをへて、９７年１月に日本人初のメジャーリーグコーチとしてニューヨーク・メッツと契約。９８〜２０００年、千葉ロッテマリーンズと再契約。０１年より阪堺病院ＳＣＡ（ストレングス＆コンディショニングアカデミー）での活動を開始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
寺田 壮治
　寺田クリニック院長。日本体育協会公認スポーツドクター。日本医師会認定健康スポーツ医。自身も毎日のトレーニングを欠かさず、ダウンヒル・バイク、モータースポーツなどで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。