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書誌情報サマリ

書名

疲労を治す81のワザ+α　その手があったか! 　(これ効き!シリーズ)

著者名 降矢英成／著 大手小町編集部／著
出版者 保健同人社
出版年月 2010.9
請求記号 4931/00779/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3131887576一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4931/00779/
書名 疲労を治す81のワザ+α　その手があったか! 　(これ効き!シリーズ)
著者名 降矢英成／著 　 大手小町編集部／著
出版者 保健同人社
出版年月 2010.9
ページ数 111p
大きさ 19cm
シリーズ名 これ効き!シリーズ
ISBN 978-4-8327-0430-5
分類 4931
一般件名 疲労 　 婦人衛生
書誌種別 一般和書
内容紹介 読売新聞社のサイト掲示板「発言小町」に寄せられた疲労に関する相談と、それに対する改善策や効き目のあった方法などのレスを紹介。さらに、レスに対する専門医の解説やアドバイスを掲載する。
タイトルコード 1001010050792

要旨 あなたの疲労の悩みをみんな＆ドクターで考え、改善する。『家庭の医学』（赤本）の保健同人社×読売新聞社のサイト「大手小町」の掲示板・発言小町、コラボで生まれたすぐに役立つ「お疲れ」改善レシピ。
目次 第１章　お疲れ小町の知恵袋（体のだるさ。原因が知りたい
これをしたら体力がついた、疲れにくくなった）
第２章　知っておきたい疲労の基礎知識＋最新情報（疲労とは、なんなのだろう？
疲労にもさまざまなタイプがある
「疲労」を診断するチェックポイント
最近の新発見！疲労物質とは…
疲労の回復のために
疲労感がなければいいわけではない）
著者情報 降矢 英成
　東京医科大学卒業後、同大学第三内科、ＬＣＣストレス医学研究所心療内科、帯津三敬病院などを経て、赤坂溜池クリニック院長に。心療内科を中核に各種代替医療を取り入れたホリスティック医療を実践。日本心身医学会専門医。日本ホリスティック医学協会副会長。日本森林療法協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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