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書誌情報サマリ

書名

開花順四季の野の花図鑑　花色で引ける・見分け方がわかる

著者名 いがりまさし／著
出版者 技術評論社
出版年月 2008.4
請求記号 470/00180/

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請求記号 470/00180/
書名 開花順四季の野の花図鑑　花色で引ける・見分け方がわかる
著者名 いがりまさし／著
出版者 技術評論社
出版年月 2008.4
ページ数 26,389p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7741-3424-6
分類 47038
一般件名 花-図鑑
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1000710027567

要旨 やっぱり、女の子は「見た目」が大事。ゆがみを無くして「全身美人」になろう。自分の骨盤タイプを知ってスッキリボディを手に入れる。
目次 １　あなたのカラダの悩みを解明しましょう！
２　ダイエットしているのになかなかヤセないのはなぜ？
３　内モモ筋を強化してヒップアップを目指そう！
４　全身脱力で３歳若返るってホント？
５　お尻がキュッ！しめる骨盤体操
６　ウエストがキュッ！ひらく骨盤体操
７　総仕上げをして身も心もリフレッシュ！
著者情報 寺門 琢己
　１９６４年、東京都生まれ。Ｚ‐ＭＯＮ（ゼモン）治療院主宰。東洋鍼灸専門学校在学中より整体の活動を始め、卒業後、国家資格を取得。東京・代々木の治療院にて、日々たくさんのカラダに接している。２０年以上の臨床例を生かした著書が、多くの著者やＤＶＤで女性の圧倒的支持を受ける。現在「骨盤教室」が好評開催中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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