感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

高橋ミカの腸美人ダイエット　おなかマッサージでみるみるキレイ!

著者名 高橋ミカ／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2008.5
請求記号 595/01164/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2331489092一般和書２階書庫　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/01164/
書名 高橋ミカの腸美人ダイエット　おなかマッサージでみるみるキレイ!
著者名 高橋ミカ／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2008.5
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-344-01507-4
分類 5956
一般件名 瘦身法 　 マッサージ
書誌種別 一般和書
内容紹介 腸は美を映す鏡。「快腸」であれば、女性は全身キレイになります。体調がよくなる、やせやすくなる、お肌のトラブルが消えていく…そんな素敵な変化をもたらすおなかマッサージ&ストレッチ法を紹介します。
タイトルコード 1000810018310

要旨 マッサージの焦点を“腸”にあてたのは、連鎖するようにキレイの余波が訪れるから。体調がよくなる、やせやすくなる、お肌のトラブルが消えていく…。そんな素敵な変化は、腸のマッサージから始まるのです。
目次 ０１　朝のおなかやせマッサージ
０２　夜のおなかやせマッサージ
０３　おなかがすいたときのおやつマッサージ
０４　朝のおなかやせストレッチ
０５　夜のおなかやせストレッチ
０６　仕事中にこっそりできるオフィスストレッチ
０７　肌＆肉の質をあげるおふろデトックス
０８　一週間ビューティ・レシピ
０９　キレイになるミカルーム
著者情報 高橋 ミカ
　大手エステティックサロンを経て、独立。サロン勤務と並行して学んだ整体の技術を導入した独自のマッサージ法でゴッドハンドと呼ばれ、多くの著名人から圧倒的な信頼を得る。現在は、主宰するサロン「ミッシィボーテ」でその神業ぶりを見せる他、多くの女性誌の美容企画に登場。テレビやＣＭ出演など、活動の場を多方面に広げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。