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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

もっと恐竜とあそぼう!　パズル・クイズ・まちがいさがし 　(恐竜だいぼうけん)

著者名 黒川みつひろ／作・絵
出版者 小峰書店
出版年月 2016.3
請求記号 ｴ/29986/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237605720じどう図書じどう開架　在庫 
2 鶴舞0238500193じどう図書じどう開架　貸出中 
3 南2332486311じどう図書じどう開架　貸出中 
4 中村2532400906じどう図書じどう開架　貸出中 
5 港2632420945じどう図書じどう開架　貸出中 
6 北2732084138じどう図書じどう開架　在庫 
7 瑞穂2932129535じどう図書じどう開架　貸出中 
8 瑞穂2932303627じどう図書じどう開架　貸出中 
9 瑞穂2932574128じどう図書じどう開架　在庫 
10 中川3032401600じどう図書じどう開架　貸出中 
11 守山3132290879じどう図書じどう開架　在庫 
12 緑3232374011じどう図書じどう開架　貸出中 
13 緑3232467682じどう図書じどう開架　在庫 
14 名東3332462872じどう図書じどう開架　貸出中 
15 天白3432405185じどう図書じどう開架　貸出中 
16 南陽4231010960じどう図書じどう開架　貸出中 
17 志段味4530724410じどう図書じどう開架　在庫 
18 徳重4630800045じどう図書じどう開架　貸出中 
19 徳重4630935593じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/29986/
書名 もっと恐竜とあそぼう!　パズル・クイズ・まちがいさがし 　(恐竜だいぼうけん)
著者名 黒川みつひろ／作・絵
出版者 小峰書店
出版年月 2016.3
ページ数 32p
大きさ 25cm
シリーズ名 恐竜だいぼうけん
ISBN 978-4-338-27606-1
分類 ｴ
一般件名 恐竜
書誌種別 じどう図書
内容紹介 恐竜だいぼうけんシリーズの楽しいパズル・クイズ・まちがいさがし絵本。カルノタウルスのシルエットさがし、ステゴサウルスのまちがいさがしなど、盛りだくさん。ジャケットそでにもまちがいさがしあり。
タイトルコード 1001510120772

要旨 ダイエットやメタボ予防のために気を使い、毎日努力をしているはずなのに、なぜかあまり成果を得られない、と多くの人が感じています。健康的にやせられる方法、病気や老化を防ぐ方法など情報があふれているはずなのに、なぜなのでしょうか？その理由のひとつは、「時間」という視点が欠けているからだ、と私は思っています。たとえばダイエットのため、「何を」「どう」食べるか（食べないか）という情報はたくさんあっても、「いつ」食べたらいいのかということはあまり意識されていません。一日のなかで「いつ食べると太りにくく」「いつ運動するとやせやすいか」という時間の視点があれば、もっと方法も効果も違ってくるのです。
目次 第１章　体内時計に合った断食で、もっと楽してやせられる
第２章　朝食が病気にならない体を作ると、時間栄養学で判明
第３章　「いつ」「何」を食べれば心も体も健康か
第４章　自分のクロノタイプを知って、社会的時差ボケを防ぐ
第５章　時間運動学で、効率よく脂肪を燃やす
第６章　時間栄養学を使いこなすためのＱ＆Ａ
著者情報 柴田 重信
　早稲田大学理工学術院先進理工学部電気・情報生命工学科教授。１９５３年生まれ。１９７６年九州大学薬学部薬学科卒業。１９８１年同大大学院薬学研究科博士課程修了。薬学博士。早稲田大学人間科学部教授などを経て、２００３年より現職。日本時間栄養学会会長などを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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