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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ヨーガ入門　自分と世界を変える方法 　(平凡社新書)

著者名 北沢方邦／著
出版者 平凡社
出版年月 2008.2
請求記号 4983/01673/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4639076357一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/01673/
書名 ヨーガ入門　自分と世界を変える方法 　(平凡社新書)
著者名 北沢方邦／著
出版者 平凡社
出版年月 2008.2
ページ数 216p
大きさ 18cm
シリーズ名 平凡社新書
シリーズ巻次 410
ISBN 978-4-582-85410-7
分類 49834
一般件名 ヨガ
書誌種別 一般和書
内容紹介 ヨーガ歴40年に及ぶ思想家による入門書。呼吸法と姿勢を対話形式で平易に解説しつつ、ヨーガの思想的背景を明らかにする。実践のための68点のイラストも収録。
タイトルコード 1000710014307

要旨 ヨーガの目的は、心と身体をつなぐ「気」の統御であり、「足るを知る」東洋の叡智を獲得することである。ヨーガ歴四〇年に及ぶ思想家による画期的な入門書。呼吸法と姿勢を対話形式で平易に解説しつつ、ヨーガの思想と、それが世界に及ぼした影響を語る。六八点のイラストを参考に楽しくヨーガの基本を学ぶうち、いつしか心身一如の新しい知の世界が開けてくる。
目次 ヨーガとはなにか
第１部　ハタハ・ヨーガ（プラーナーヤーマまたは呼吸法
アーサナまたは姿勢と動き
ヨーガの健康概念と健康法）
第２部　ヨーガのより高い段階（ヨーガによる生き方または生きる道
ラージャ・ヨーガ
マントラ・ヨーガ、ラヤ・ヨーガまたはクンダリニー・ヨーガ
脱近代の知としてのヨーガ）
著者情報 北沢 方邦
　１９２９年静岡県生まれ。構造人類学、音楽社会学、科学認識論専攻。桐朋学園大学教授、信州大学教授、神戸芸術工科大学・同大学院教授を経て、信州大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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