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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

習慣が10割　仕事、お金、人間関係-人生がうまくいく最も強力でシンプルな方法

著者名 吉井雅之／著
出版者 すばる舎
出版年月 2018.11
請求記号 159/09166/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237434402一般和書１階開架　貸出中 
2 東2432464739一般和書一般開架　貸出中 
3 富田4431532615一般和書一般開架　貸出中 
4 徳重4630837831一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 159/09166/
書名 習慣が10割　仕事、お金、人間関係-人生がうまくいく最も強力でシンプルな方法
著者名 吉井雅之／著
出版者 すばる舎
出版年月 2018.11
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7991-0759-1
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 とにかく「ハードル」を下げる、「ゲーム感覚」でやる、「未来年表」や「未来日記」でワクワクを高める…。習慣形成のプロが、意志、やる気に頼らず「続けられる」最強スキルを伝授する。挫折しない5つの秘訣も収録。
タイトルコード 1001810072909

目次 １　理論（ＣＢＴのものの見方―アセスメントと介入を支える視点
ブリーフセラピーのものの見方―アセスメントと介入を支える視点
ブリーフセラピーのエビデンス
ＣＢＴとブリーフセラピーの類似点・相違点）
２　ＣＢＴとブリーフセラピーの接点（「セラピーに大切なことの多くはブリーフから学んだ」つもりのＣＢＴセラピスト
ブリーフはスキナリアンにもフィットする
ずるいほどに催眠的ＡＣＴ
ブリーフ的ＣＢＴまたはＣＢＴ的ブリーフ
４名の実践家の話を受けて）
３　事例（解決志向ブリーフセラピー
エリクソニアン・アプローチ
ナラティヴセラピー
第一・第二世代ＣＢＴ
第三世代ＣＢＴ）
著者情報 津川 秀夫
　吉備国際大学心理学部心理学科准教授。臨床心理士。日本ブリーフサイコセラピー学会常任理事。東京都生まれ。慶應義塾大学大学院後期博士課程単位取得退学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大野 裕史
　兵庫教育大学大学院学校教育研究科人間発達教育専攻臨床心理学コース教授。臨床心理士。専門行動療法士。日本行動療法学会常任編集委員。秋田県生まれ。筑波大学大学院博士課程単位取得退学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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