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書誌情報サマリ

書名

科学としてのメンタルトレーニング (関西学院大学研究叢書)

著者名 笹塲育子/著
出版者 ナカニシヤ出版
出版年月 2018.3
請求記号 7801/00529/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237298252一般和書2階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00529/
書名 科学としてのメンタルトレーニング (関西学院大学研究叢書)
著者名 笹塲育子/著
出版者 ナカニシヤ出版
出版年月 2018.3
ページ数 8,122p
大きさ 22cm
シリーズ名 関西学院大学研究叢書
シリーズ巻次 第193編
ISBN 978-4-7795-1268-1
分類 78014
一般件名 スポーツ心理学   メンタルトレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 段階的かつ多角的側面からメンタルトレーニングの効果を立証。エリートアスリート(個人競技選手)が、高プレッシャー下でも実力発揮が可能となるセルフコントロール能力を高めるためのメンタルトレーニングの公式化を図る。
タイトルコード 1001810005657

目次 第1章 あなたを成功に導く究極のタイム・マネジメント法
第2章 もう、そんなに時間は残っていない!
第3章 あなたの魔法のランプが出番を待っている
第4章 一日を四八時間にする究極のタイム・マネジメント
第5章 一日が四八時間になると必ずやってくる試練
第6章 魔法のランプは、必ずあなたの夢をかなえます
第7章 魔法のランプをこすって、一日が四八時間になった人たち


内容細目表:

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