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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

心がだんだん晴れてくる本　(新潮文庫)

書いた人の名前 中山庸子／著
しゅっぱんしゃ 新潮社
しゅっぱんねんげつ 2002.05
本のきごう 159/02090/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞2931273094一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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しょししょうさい

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本のきごう 159/02090/
本のだいめい 心がだんだん晴れてくる本　(新潮文庫)
書いた人の名前 中山庸子／著
しゅっぱんしゃ 新潮社
しゅっぱんねんげつ 2002.05
ページすう 190p
おおきさ 16cm
シリーズめい 新潮文庫
ISBN 4-10-124531-2
ぶんるい 1596
いっぱんけんめい 人生訓(女性)
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009912009359

ようし 毎日お天気が変わるように、心の空模様も日々変わります。せっかくの休日を予定どおりに過ごせなかった、電話の相手が不機嫌だった、そんな小さな落ち込みだって、積み重なればドシャ降りになってしまいます。ちょっとしんどい、そんな曇りがちの日がつづいたら、こじらせる前にこの本を開いてみて下さい。あなたのため息の原因と、むりしなくても元気になれるカルテが詰まってます。
もくじ １　落ちこみから抜け出せないとき―「とりあえず上手」になる
２　思い通りにならないとき―「がんばる自分」をお休みしよう
３　自分が好きになれないとき―今できることを、できるままに
４　堂々と振る舞えないとき―「ドキドキ」を楽しんでみる
５　先が見えなくてつらいとき―こころのドアを開いて


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