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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

足ツボ・リンパマッサージ　爽快!すぐ効く

著者名 五十嵐康彦／著
出版者 高橋書店
出版年月 2001.05
請求記号 492/00264/

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1 東2431942735一般和書一般開架　在庫 
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書誌詳細

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請求記号 492/00264/
書名 足ツボ・リンパマッサージ　爽快!すぐ効く
著者名 五十嵐康彦／著
出版者 高橋書店
出版年月 2001.05
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03219-4
分類 49275
一般件名 指圧療法 　 マッサージ
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009911008522

要旨 本書では足マッサージ法として、リンパマッサージとツボをとり上げる。道具もいらず、女性にはぴったりのもの。
目次 第１章　スッキリ爽快！足マッサージの基本（足マッサージ―どんな“いいこと”あるの？
リンパマッサージとツボは何が違うの？　ほか）
第２章　リンパマッサージ・むくみ、疲れを解消（シャープなラインを作る―首・顔
老廃物をすみやかに排出する―鎖骨のくぼみ・胸　ほか）
第３章　ツボ・痛み、不調に効く（頭・顔の気になる症状
肩・腰・足の痛み　ほか）
第４章　これで完璧！美しい足になる（足をきれいに見せるにはまず、シェイプアップ
足の指のトラブル対処法（外反母趾・内反小指・扁平足）　ほか）


内容細目表：

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