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書誌情報サマリ

書名

中世社会の構造　(りぶらりあ選書)

著者名 クリストファー・ブルック／著 松田隆美／訳
出版者 法政大学出版局
出版年月 1990
請求記号 N230-4/00242/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231429200一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N230-4/00242/
書名 中世社会の構造　(りぶらりあ選書)
著者名 クリストファー・ブルック／著 　 松田隆美／訳
出版者 法政大学出版局
出版年月 1990
ページ数 154p
大きさ 20cm
シリーズ名 りぶらりあ選書
ISBN 4-588-02126-5
分類 2304
一般件名 西洋史-中世
書誌種別 一般和書
内容注記 表紙の書名:The structure of medi-eval society. ＊巻末:精選文献目録
タイトルコード 1009410102452

要旨 生活習慣病は、もともとの体質が背景にあるものの、日常の生活習慣が強く影響して発症します。ですから、食事に気をつけ、体を適度に動かし、肥満を避けるなど、正しい生活習慣を心がけることで、老化を遅らせ、予防することもできるのです。本書では、主だった生活習慣病を取り上げ、予防のための食事、運動などについて具体的に紹介しています。
目次 １　その快適な毎日にはこんなリスクが伴う！
２　生活習慣とことんチェック！
３　生活習慣病のリスクとその対策法
４　すぐ実行できる！生活改善術（食生活
睡眠
嗜好品
健康診断のすすめ
記録のすすめ）


内容細目表：

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