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書誌情報サマリ

書名

プロが教えるスポーツマッサージ&テーピング　名プレーをうみだす最高のテクニックを公開!! 　(012 sports)

著者名 三宅公利／著
出版者 大泉書店
出版年月 2000.03
請求記号 7801/00087/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4430563785一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 7801/00087/
書名 プロが教えるスポーツマッサージ&テーピング　名プレーをうみだす最高のテクニックを公開!! 　(012 sports)
著者名 三宅公利／著
出版者 大泉書店
出版年月 2000.03
ページ数 190p
大きさ 21cm
シリーズ名 012 sports
ISBN 4-278-04656-1
一般注記 背の書名:スポーツマッサージ&テーピング
分類 78019
一般件名 スポーツ医学 　 マッサージ
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819074608

要旨 マッサージとテーピングは、けがの予防や症状の回復に有効なだけではなく、プレーヤーのもつ能力を最大限に発揮させるためにひじょうに重要な要素である。本書は、トップのレベルで、あるいは世界の舞台で選手と共にコンディションづくりに取り組み、厚い信頼を得てきた著者が、その技術のエッセンスを解説したものである。
目次 １　スポーツマッサージ・テーピングの目的と効果（マッサージとテーピングの重要性を知る
トレーナーは選手の体と心の痛みを担う
人の体を動かす骨格と筋肉のしくみ　ほか）
２　スポーツマッサージの技術（スポーツ傷害を防ぐマッサージの重要性
筋肉疲労をほぐすスポーツマッサージ
姿勢はマッサージを受ける部位によって決まる　ほか）
３　スポーツテーピングの技術（テーピングは目的により３種類に分けられる
可動域を制限したテーピングの技術とは
テープの種類と用途を知る　ほか）


内容細目表：

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