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書誌情報サマリ

書名

快眠の医学 「眠れない」の謎を解く

著者名 早石修/編 井上昌次郎/編
出版者 日本経済新聞社
出版年月 2000.03
請求記号 4983/00388/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233757855一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/00388/
書名 快眠の医学 「眠れない」の謎を解く
著者名 早石修/編   井上昌次郎/編
出版者 日本経済新聞社
出版年月 2000.03
ページ数 255p
大きさ 20cm
ISBN 4-532-16317-X
分類 49836
一般件名 睡眠   不眠症
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009819073317

要旨 眠りに悩む方々に朗報!日本の英知を結集した、さわやかな眠りのための具体的方策21ファイル。科学技術振興調整費「快適な睡眠に関する研究班」による最新成果。だから昼寝は、すばらしい。
目次 1 「夜は眠れず、昼は眠い」を探る
2 身近に潜む睡眠障害
3 あなたは眠れていますか?
4 快眠法を科学する
5 眠気と社会
6 子供、女性、お年寄りと睡眠
7 睡眠の役割としくみ


内容細目表:

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